L’8 marzo parte al Centro Servizi Navacchio il nuovo ciclo di meditazioni guidate “I 5 movimenti”, organizzato dallo studio Shiatsu & Zen di Monja Da Riva.
Un ciclo di visualizzazioni guidate con tema i cinque movimenti della tradizione taoista. Un modo per avvicinarsi alla meditazione, per imparare ad ascoltare il proprio corpo, per avere un punto di vista diverso dal solito per interpretare la propria vita di tutti i giorni. Un modo per osservare se stessi e la natura come un ciclo in continuo scambio e divenire.
Come
Cinque incontri in studio, della durata di un’ora circa.
L’ideale è partecipare a tutti gli incontri, seguendo il gruppo e creando un ambiente di condivisione sempre più sereno, sempre più ciclico, sempre più simile ai cinque movimenti che si tramutano l’uno nell’altro. Si può partecipare anche ad un incontro solo.
Prenotazione obbligatoria sempre
mail: monja@perlavitachescegli.it o telefono: 328 417 6604
Costi
- Tutto il ciclo (scegliendo un orario di preferenza, ma sarà possibile recuperare nell’altro orario se ci sono posti): 35€
- Incontro singolo (su prenotazione e solo se ci sono posti): 10€
Quando?
di giorno (dalle 13:30 alle 14:15)
Metallo: 8 marzo
Acqua: 15 marzo
Legno: 22 marzo
Fuoco: 29 marzo
Terra: 5 aprile
di sera (dalle 18:30 alle 19:15)
Metallo: 9 marzo
Acqua: 16 marzo
Legno: 21 marzo
Fuoco: 30 marzo
Terra: 6 aprile
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Meditazioni guidate al Centro Servizi Navacchio